乳房疏通按摩

【老師專欄】乳腺炎深入探討

乳腺炎發生原因之一  『感染』：  

  
一、乳房的急性化膿性感染，為細菌經乳頭皸裂處侵入乳腺組織所引起。

二、乳腺炎的病因

1.餵哺寶寶的次數及時間不足。
2.寶寶吸奶姿勢不正確，未將奶水全部吸出來。
3.媽媽的衣服太緊造成輸乳管阻塞。
4.媽媽在餵奶時用指頭壓住部分的乳房，阻塞奶流。
5.乳房組織受到外傷。
6.乳頭有皺裂，造成細菌進入乳房組織。          

三、乳腺炎的症狀       
1、乳房有硬的腫塊。  
2、乳頭疼痛，哺乳時疼痛加劇 。
3、乳房皮膚紅腫 。
4、發燒、畏寒、倦怠、肌肉酸痛嚴重者會形成膿瘍 。

四、乳腺炎的治療出現乳脹時，在兩餐餵食間，應冷敷及輕柔的擠乳。若已伴有明顯的發燒、疲倦、乳頭發炎等症狀時，應立即就醫。

【哺乳的媽咪應避免的食物】     

1、退奶食物──韭菜、麥芽、人蔘、薄荷，回香，豌豆尖等食物。

2、刺激性的東西──產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品。包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、酸醋、咖啡及香煙等。

3、塞奶食物：油炸、脂肪高的食物－這類食物不易消化，且熱量偏高，應酌量攝取。

4、哺乳期不可多吃巧克力。

5、哺乳期不要吃醃製的魚、肉一類食物。

6、哺乳期不要食用過量味精，哺乳期不要喝茶葉水也不要吃含有防腐劑，食品添加物的精緻食物。


【什麼是乳房良性腫瘤】

乳房纖維囊腫或腺瘤是最常見的乳房良性腫瘤。

常因乳房小葉內的組織和乳腺上皮增生所形成的，其特點為乳房發現無痛性腫塊，大多為單側單個腫塊，癌變機率在1% 以下。

乳房腫瘤的形成與卵巢功能旺盛、情緒失調、乳房局部組織對雌激素的敏感性有關。

＜本草正義＞：「蒲公英，其性清涼，治一切疔瘡、癰瘍、紅腫熱毒諸症，可服可敷，頗有應驗，而治乳癰、乳癤，紅腫堅塊，尤為捷效。」清楚闡蒲公英是治療乳腺發炎的首選。
近年通過進一步研究，證明有良好抗感染作用，廣泛用於臨床上多種感染性炎症，如急性乳腺炎、淋巴炎、扁桃腺炎、急性支氣管炎、肝炎、胃炎、膽囊炎、尿路發炎等，因此有「自然抗生素」的別名。

【產後乳腺炎】
初期：排乳不順

現象：乳汁積蓄乳房脹大，奶量驟減，乳房出現硬塊，硬結疼痛難按，乳房微紅稍熱，全身畏寒、忽冷忽熱、口渴、煩躁等。

乳腺發炎化膿會出現：
1、乳房腫塊逐漸腫大。
2、硬結明顯，全身發高燒。   
3、皮膚紅腫。
4、持續搏動性疼痛。 

【乳房的構造】
乳房的容積有90%是脂肪，10%是由乳腺構成，而支撐這些的是“胸大肌“。一個乳房中擁有15~25個乳腺，這些乳腺以放射狀排列在乳頭的四周圍，每個乳腺的葉狀物都有乳管連接到乳頭。



【主題：產後現象（一）】

生產對於一個婦女而言是一個非常重大的變化過程，自古產後病有三審：
1、小腹痛不痛。
2、大便通不通。
3、乳汁行不行。
小腹痛不痛就是審查惡露的問題，因為惡露的問題反映了子宮的修復狀況。

大便的通暢來判斷體內的津液是否充足。

乳汁的多寡則可以判斷胃氣是否充足，是否有後天之源有缺損血少的問題。